Zumba ist ein Tanzfitness-Kurs zu kraftvollen und pulsierenden Latino-Rhythmen. Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente.
Mit sich wiederholenden Bewegungen folgen die Kursteilnehmer der Musik, einer Mischung aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Samba, Hip Hop und mehr. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar. Die Teilnehmer erleben einen Tanzworkout, in dem sich Herz-Kreislauf-Training mit heißer Musik und originellen Tanzschritten verbindet.
Der Kurs wird geleitet von unserer brasilianischen Tanzlehrerin, Tänzerin und lizensierten Zumba-Trainerin Jane dos Santos.
Es gelten unsere üblichen Kursgebühren. Gerne können Sie diesen Kurs im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft buchen.